Ask any yogi to describe their practice and they will usually just toss out the name of a style of physical exercises. Some may go on to describe their style, some in the language of alignment, others...
Love yoga and want to teach? Here are seven things to consider when choosing which yoga teacher training is right for you!...
Asanas sind nicht das Ziel von Yoga, sie sind lediglich ein Werkzeug, um dieses zu erreichen. Allerdings gibt es viele Yoga-Lehrer und Schüler, die sich nur auf Asanas und den Körper konzentrieren....
In Latin the word quintessence refers to the fifth element, that which permeates all others. Today, it means the most perfect example or embodiment of a thing. We rarely see this word in yoga, and yet...
According to Patanjali, as described in the Yoga Sutras, the only alignment necessary is to be comfortable, steady, and relaxed in asana....
Konzentriere dich nicht auf den Lehrer – er ist der Anführer, nicht das Ziel - Es beschränkt die Entwicklung...
Αντί να ευθυγραμμίζουμε τα κόκκαλα και τα σώματα μας, ας ευθυγραμμίσουμε το πνεύμα μας και την ψυχή μας με τις αξίες μας, την ηθική μας και τον αληθινό μας εαυτό. Ας κάνουμε πρακτική στη γιόγκα, όχι μ...
Si il y a un sujet propre à la polémique dans le milieu du yoga, c’est bien celui du juste alignement durant la pratique des asanas. D’une école à l’autre, les opinions différent grandement, à tel poi...